Un bon matelas est un investissement extrêmement nécessaire pour bien vivre, car il est directement lié au repos, au confort et aux performances quotidiennes.rio.
Un bon matelas est un investissement extrêmement nécessaire pour bien vivre, car il est directement lié au repos, au confort et aux performances quotidiennes.rio. Vous devez tenir compte à la fois de ses aspects physiques et d'une bonne posture, ainsi que des aspects psychologiques pour générer un état de confort et de plénitude.
Par conséquent, savoir choisir un bon matelas est très important et pour cela, vous devez prendre en compte certains aspects essentiels tels que le matériau, les dimensions et sa dureté. Ici, nous nous assurerons que vous avez les bonnes connaissances pour un excellent choix.
Quel matériel est indiqué selon le contexte ?
Il existe différents matériaux qui composent un matelas ainsi que sa structure de support. En fonction de ceux-ci, ça varioSes aspects peuvent changer comme le prix, sa durabilité, son confort dans certains poids et d'autres que nous détaillerons ci-dessous.
Matelas en mousse viscoélastique
Ces matelas offrent une grande durabilité et un bon soutien, même si vous avez tendance à passer de nombreuses heures au lit. Ils sont idéaux pour les personnes qui souffrent de problèmes articulaires ou musculaires. Il n'est pas recommandé pour les endroits chauds en raison de sa faible respirabilité.
Matelas à ressorts
Ils sont idéaux pour les personnes qui ont tendance à beaucoup bouger et pour les zones chaudes en raison de leur taux de respirabilité élevé. Ils ont une grande durabilité et leur prix a tendance à être un peu plus élevé que la mousse à mémoire de forme. Il est recommandé qu'il s'agisse de ressorts ensachés car sinon ils ont tendance à être un peu bruyants.
Matelas en latex
Ce sont généralement les plus chers, mais ils offrent des avantages aux personnes asthmatiques et à celles qui bougent beaucoup pendant leur sommeil. Ses épaisseurs sont moyennes ou faibles et sa durabilité est très longue. L'inconvénient est qu'ils offrent une faible respirabilité et sont chers par rapport aux autres.
Matelas en mousse
Les matelas faits de ce matériau sont les moins chers, mais ils ne sont pas recommandés pour les lits à usage régulier, donc si vous envisagez de l'acheter pour une chambre d'amis ou une maison de vacances, ils sont parfaits.
Quel est l'idéal selon le poids et la taille ?
Si vous ne vous considérez pas comme une personne mince, ou pesez plus de 80 kg environ, et avez tendance à beaucoup bouger, vous aurez besoin d'un matelas ferme qui soutient bien votre corps et ne crée pas d'effet de vallée dans le matelas.
En revanche, les personnes minces ont tendance à exiger des matelas plus souples et moelleux qui répartissent mieux leur poids.
Maintenant, si nous parlons de la des mensurations parfaites pour choisir un matelas, celui-ci doit être 15 cm plus long que la personne la plus grande qui dort dessus, s'il s'agit d'un matelas double.
Testez votre matelas et laissez-lui le temps
Pour choisir un bon matelas, il est également important de l'essayer si possible avant de le commander, et aussi de lui laisser un peu de temps pour qu'il s'adapte aux conditions physiques de l'espace, car ainsi vous saurez vraiment ce qu'il vous propose. Avec Dupen, c'est garanti !
